Pastorijstraat 7, 3020 Veltem (oude gebouwen Vitalac)

Yin Yoga

Class

Yin Yoga: ademhalingstechnieken, reset van mind en body door poses langer aan te houden en te gaan in stretchposes die het lichaam en de geest uitdagen. Mindfulness, ademhaling, meditatie en asana’s zijn de sleutel om de deur naar yin te openen. Yin Yoga geeft je meer focus, meer energie, meer levensvreugde én vermindert de kans op sportblessures en lichamelijke ongemakken.