Pastorijstraat 7, 3020 Veltem (oude gebouwen Vitalac)

VITAL FIT – nieuwsbrief 30/08/2018 KICK-OFF NIEUW SPORTJAAR – NIEUW UURROOSTER

Augustus 31, 2018 / Nieuws
VITAL FIT – nieuwsbrief 30/08/2018 KICK-OFF NIEUW SPORTJAAR – NIEUW UURROOSTER

Beste Vital Fitter

 

Nu de zomervakantie achter de rug is pakken we weer volop de draad op en stellen we jullie ons nieuw uurrooster voor.

Zoals jullie merken staan er enkele nieuwigheden op het programma!

 

Vanaf 9/09 kunnen jullie de zondagochtend inzetten met “Morning Yoga” en
vanaf 14/09 komt er op vrijdagochtend ook “Yoga Flow” op het uurrooster.

 

Vanaf 17/09 starten de lessen “The Mix” op maandagavond

The Mix by Piloxing: geïnspireerd op de nieuwste hits en grooves uit de dance scene van Los Angeles.
The Mix is een complete cardio-workout waarbij je jezelf helemaal los laat gaan in de choreografie en moves, ongeremd alsof niemand je ziet.
The Mix is voor alle niveaus en leeftijden.

 

 

Vanaf 22/09 starten de lessen “POUND” op zaterdag

Je wordt één met de muziek tijdens deze opzwepende full-body workout waarbij cardio, kracht en conditie worden getraind.
De ultra lichte drumsticks zijn speciaal ontworpen om van drummen een ongelofelijk efficiënte en super leuke workout te maken.
Pound is ontworpen voor alle fitness niveau’s en alle leeftijden.
Wil je een uurtje pure fun beleven en moe maar voldaan naar huis gaan? POUND!

 

 

Vanaf 02/10 starten de lessen “in de ban van de RING” op dinsdag en op…

Volledige workout van het bovenlichaam en de core!
Versterking, betere stabilisering en controle van het lichaam.
Oefeningen met ringen gericht op dynamische en functionele kracht.
Duidelijke doelen en gegarandeerd resultaat na 3 maanden.
Professionele begeleiding.
Gratis initiatielessen gedurende de eerste week van oktober.
Voor vrouwen en mannen , beginners welkom!
Inschrijven via mail (beperkt aantal plaatsen!): stroobantsb@hotmail.com

 

Op 21/09 start een reeks van 5 lessen “Salsa” op vrijdagavond

Na het succes van onze Latin night enkele maanden geleden, programmeren we een workshop van 5 lessen Salsa.
Op vrijdag 21/09, 28/09, 05/10, 12/10 en 19/10 draagt Bram Vandenbosch ons opnieuw zijn passie over voor deze zuiderse dans.

 

 

 

16/09 OPENDEURDAG

Zet alvast ook 16/09 in je agenda: Vital Fit viert zijn eerste verjaardag en houdt opendeurdag.
Van 14:00 tot 17:00 organiseren we gratis demo’s: Zumba en Zumba Gold, Pound, in de ban van de RING, The Mix, Strong.
We hopen jou en je vrienden, familie en kennissen talrijk te mogen verwelkomen!

SLUITINGSDATA

Vital Fit zal uitzonderlijk gesloten zijn op 20/09/2018.

 

Sportieve groet
Team Vital