Blokkeer zondag 18/5 14-16u maar alvast in je agenda! Dan organiseren we in Vital fit een workshop rond gezonde voeding.
Wat is nu eigenlijk gezonde voeding? En is dat voor iedereen hetzelfde? En wat met je leeftijd; vanaf 40 à 45 merk je (zeker als vrouw) dat jouw lichaam anders begint te reageren.
Wat eet je dan? Wanneer eet je? En hoeveel?
1001 vragen die we liever overlaten aan een professionele voedingscoach om ze te beantwoorden: Kathy Puttemans van Kathy’s Health Corner.
Kortom: wil je graag nog enkele kilootjes kwijt? Wil je meer balans in je voedingspatroon of zoek je nog naar wat gezonde voeding juist is? Kom dan nu zondag zeker langs voor deze interessante workshop!
Deelname is helemaal gratis, reserveer je plekje in het rooster zoals je een andere les zou reserveren. Het wordt alvast zeer interessant en zoals altijd bij Vital fit ook gezellig!