Home » Team » Renate Duvivier

Renate Duvivier

Wie is Renate? 

Renate is een wandelende encyclopedie als je het ons vraagt. Ze is werkelijk expert op het vlak van 'gezonde geest in een gezond lichaam'. Haar passie en stokpaardje zijn ayurvedische voeding en therapeutische behandelingen/oefeningen. Ze studeerde er jarenlang voor, zowel in binnen- als buitenland. Ze is ook een gediplomeerde yogadocente.  Je moet maar eens bij haar langsgaan voor een massage; heaven on earth! Misschien niet wat je verwacht van een afgestudeerde pol & soc'er?

Hoe dan ook, in haar leven hoort er een flinke portie ”gepeperde power” bij. 

Een Powermadam, dat is Renate!

Welke lessen geeft Renate en waarom? 

Renate geeft bij Vital fit de Powerfull lessen, dat is 'haar kindje'. Het uur ervoor geeft ze ook BBB oftewel Buik-Benen-Billen. Maar je kan haar ook tegenkomen als vervangend instructor bij Flex & Funky en bij de yoga lessen. 

Kracht heeft haar meer levensvreugde gegeven daarom de voorliefde voor de Powerfull lessen. Omdat je sneller vooruitgang boekt met het behalen van trainingsdoelen als je kracht in het trainingsprogramma implementeert. 

Wat is haar favoriete quote of veelgebruikt zinnetje? 

Laten we zeggen: Renate heeft een uitgebreid oeuvre aan quotes :-) 

"What doesn’t kill you makes you stronger!"

"Gaat niet bestaat niet" (toegegeven: gepikt van K3 haha )

"Niet aan je nek trekken, schouders naar achter, kijk in de spiegel of je rug gebogen is, knie niet voorbij je tenen,..." 

En onze favoriet: "de beste instructeur ben je zelf door te leren kijken naar de juiste houding van je lichaam" 

 


Kom alles te weten over wat er leeft in Vital fit;
weetjes, kortingen, promoties, activiteiten en nieuwe lessen. 

Blijf op de hoogte via onze nieuwsbrief

*verplicht veld