Home » Les aanbod

Een gevarieerd aanbod aan groepslessen

Waar mag je je aan verwachten?

  • no-nonsense, ongecompliceerd aanbod van een diversiteit aan groepslessen,
  • onze lessen zijn gericht op sportiviteit en lichamelijke en geestelijke fitheid,
  • lessen voor alle niveau's beginners, regelmatige sporters en zij die zoeken naar een wat zwaardere workout,
  • in een uniek kader waar het ook voor en na de lessen gezellig 'blijven hangen' is :-)
  • een team van opgeleide, ervaren en gepassioneerde instructeurs,
  • persoonlijke sfeer en professionele begeleiding,
  • het sociale gebeuren is even belangrijk als het sportieve, 
  • regelmatig extra activiteiten om het groepsleven te stimuleren (vb halloweenfeestje, nieuwjaarsdrink,... ),
  • ambiance en sfeer is dé onderscheidende factor van Vital fit! 

Zo goed als alle lessen worden ook opgenomen zodat ze live mee online van thuis uit te volgen zijn. Of online op een ander moment kunnen opgevraagd worden (= on demand).

Het Vital fit lesaanbod

Bootylicious

Cycling

Fast Fit & Fast Fit 30

Fit & Balance

Flex & Funky

In de ban van de Ring

Powerfull

Start to Spin

Strong + Strong 30

Zumba Gold

Back & Posture


Welke groepsles past bij mij? 

Ontdek gerust zelf welke les het beste bij jouw niveau past. Kom het gerust ervaren door een aantal proeflessen mee te doen. Daarvoor kan je vb gebruik maken van ons Kennismakingsabonnement: een 3-beurtenkaartje van € 20,- zodat je 3 lessen kan proberen. 
Hieronder geven we je alvast ook een overzichtje van de lessen volgens intensiteit. Misschien helpt je dat al een eindje op weg: 

 

Easy going 

Als je nog niet lang (terug) aan het sporten bent gegaan is dit een mooi beging. Deze lessen zijn toegankelijk voor iedereen, zeker ook voor beginners. 

Regular workout 

Doe je regelmatig aan sport? Of ben je al een tijdje terug bezig en mag het net iets uitdagender zijn? Dan zijn deze lessen iets voor jou: 

Intense workout 

Wil jij echt gechallenged worden? Wil je graag elke keer je grenzen verleggen? Wees dan maar zeker dan je bij deze groepslessen je 'ding' zal vinden: 


Het Vital fit lessenrooster


Kom alles te weten over wat er leeft in Vital fit;
weetjes, kortingen, promoties, activiteiten en nieuwe lessen. 

Blijf op de hoogte via onze nieuwsbrief

*verplicht veld